Da li negujete grlo kao što negujete kožu?
Dok se mnogi raduju proleću i lepom vremenu, vi osetite nelagodu jer znate da dolazi period alergija. Kijanje i curenje nosa sa sobom nose i taj grozan osećaj suvog grla i suvog, nadražajnog kašlja.
Onda pomislite da jedva čekate da prođe proleće, ali znate da bez klime tokom leta nećete moći da zamislite nijedan dan. A vazduh od klime još suvlji!
Eh da je zima, mislite, okačili biste posudu sa vodom na radijator... I baš tada se setite da vam ni to nije pomoglo da se oslobodite tog teškog osećaja da suv kašalj prekida svakodnevni život, a suvo grlo često ne dozvoljava da normalno funkcionišete. I tako prođe cela godina, ali ne i taj ružan osećaj u grlu!
Možda da ste ranije znali da je sluzokoža grla kao koža, verovatno bi život bio lakši! Konkretno, krema za grlo ne postoji, ali postoji način kako da sluzokožu grla negujete i sprečite ovaj neprijatan osećaj.
Sluzokoža respiratornog sistema stvara vlažan zaštitni sloj koji otežava virusima, bakterijama i štetnim agensima da napadnu, inficiraju ili iritiraju ćelije sluznice. Kako bi se smanjio rizik od prehlada i infekcija respiratornog sistema, neophodno je da sluzokoža grla bude zdrava.
Međutim, mnogi faktori mogu narušiti vlažan zaštitni sloj i ograničiti funkciju zdrave sluznice. Neki od njih su preopterećenje glasa, suv vazduh uzrokovan grejanjem, određene grupe lekova, starija životna dob, dijabetes, alergije, prekomerna konzumacija kafe i cigareta... Redovna hidratacija i nega je ključ za očuvanje njene otpornosti i zdravlja.
Da li često osećate suvoću u grlu ili ustima, posebno nakon dužeg razgovora ili ujutru nakon što se probudite?
- Da, često
- Ne, nikad
- Ponekad
Da li ponekad imate osećaj da nemate dovoljno pljuvačke ili osećate grebanje u grlu bez jasnog uzroka?
- Da, često
- Ne, nikad
- Ponekad
Da li vam glas postane promukao ili slab posle dužeg pričanja?
- Da, često
- Ne, nikad
- Ponekad
Testirajte stanje svoje sluznice tako što ćete pomoću ogledala pogledati svoje grlo. Da li je crveno?
- Da
- Ne
Testirajte stanje vaše sluznice kada niste žedni tako što ćete popiti gutljaj vode. Da li osećate olakšanje ili vam je grlo i dalje suvo?
- Da
- Ne
.jpg)
- Redovno hidriranje: Pijte dovoljno vode i tečnosti tokom dana. Količinu vode koja nam je potrebna izračunaćete tako što ukupnu telesnu težinu podelite sa 27.
- Održavajte vlažnost vazduha: Koristite ovlaživače u prostorijama, naročito tokom zimskih meseci.
- Koristite proizvode u obliku pastila koje se postepeno otapaju i hidriraju sluzokožu grla
.jpg)
- isla pastile možete pronaći u apotekama.
- Sadrže ekstrakt islandskog lišaja koji stvara zaštitni film na sluznici i pomaže da se ona regeneriše.
- Štite sluzokožu od dehidratacije.
- Pomažu kod suvog grla i suvog nadražajnog kašlja.
- Namenjene su odraslima i deci od 4. godine,.
- Prirodnog su sastava, pa su pogodne i za trudnice, uz prethodnu konsultaciju sa lekarom.
- Pogodne i za vegane.
.jpg)
Da, tačno je! Nekada mi sami doprinosimo da osetimo onaj neprijatan osećaj da nas počinje da boli grlo jer nismo dovoljno negovali sluzokožu. Ukoliko ne volite lokalne anestetike i tražite prirodno rešenje protiv bola u grlu i tipičnih simptoma prehlade u apotekama su vam dostupne isla medic acute pastile.
- Sadrže islandski lišaj, hijaluronsku kiselinu i hidrogel kompleks zahvaljujući kome intenzivno hidriraju sluznicu grla.
- Efikasno olakšavaju bol u grlu i otežano gutanje. Stimulišu vlaženje i regeneraciju oštećene sluznice.
- Bez osećaja utrnulosti.
- Namenjene su odraslima i deci od 6 godina i starijoj.
VOLITE LI VIŠE UKUS CITRUSA I MEDA ILI INTENZIVNIJI UKUS?
O indikacijama, merama opreza i neželjenim reakcijama na medicinsko sredstvo, posavetujte se sa lekarom ili farmaceutom.
Salveo CEE
