Suvo grlo: kako najbrže da oporavite sluznicu grla
Sluznica u ustima, grlu i ždrelu ima važan zadatak u prevenciji suvog grla, ali i celokupnog zdravlja i zaslužuje dodatnu negu i pažnju.
Uprkos preduzimanju svih mera predostrožnosti i zaštite, posebno u zimskim mesecima kada je sezona prehlada, gripa i drugih bolesti respiratornog sistema, teško je odupreti se neprijatnom osećaju strepnje da se ne razbolimo.
Suvo grlo - simptomi i uzroci
Suvo grlo se najčešće odlikuje:
- osećajem da kao da nas nešto grebe u grlu i smeta nam kada govorimo
- tera nas na kašljucanje
- stalnom potrebom da ovlažimo usnu duplju
- bolom u grlu.
Suva sluznica postaje ugrožena kada njen prirodni vlažni zaštitni sloj više ne funkcioniše optimalno.
Važno je reagovati na vreme.
Šta uzrokuje suvo grlo?
- Zima i grejanje u prostorijama u kojima nedostaje vlažnost – suvo grlo tokom noći je veoma čest problem, posebno ako spavamo otvorenih usta u prostoriji sa suvim vazduhom.
- Virusne infekcije (čak 95% infekcija sluznice grla je uzrokovano virusima).
- Bakterijske infekcije.
- Gljivične infekcije - gljivice poput kandide u ustima takođe mogu uzrokovati suvo grlo.
- Nedovoljno uzimanje vode tokom dana u količini od najmanje 2 litra.
- Lekovi – određeni antihistaminici, antidepresivi, čak i lekovi za snižavanje krvnog pritiska. A kako se radi o obaveznoj terapiji koja se ne sme isključiti, rešenje mogu biti pastile za grlo - koje sprečavaju suva usta i suvo grlo.
- Prepoterećenje glasa,
- Stres,
- Starija životna dob - suvo grlo, suva usta i blaga upala grla su česta pojava kod starijih osoba zbog upotrebe određenih lekova.
- Dijabetes.
Suv i hladan vazduh - izazov za grlo
Kada temperature počnu da padaju, a grejanje se pojačava, otežava se situacija za našu sluznicu.
Suv vazduh u zatvorenom i na otvorenom znači da se film pljuvačke na našoj oralnoj i faringealnoj sluznici proređuje i postoji rizik da se sluznice osuše.
Ovo nas čini osetljivim na patogene mikroorganizme.
Da bi sluznice u ustima, grlu i ždrelu ostale vlažne, posebno je važno unositi dovoljne količine tečnosti. Dva litra dnevno je obično optimalna količina za odraslu osobu - voda ili nezaslađeni čaj su posebno korisni.
Naša promenjena svakodnevica takođe predstavlja dodatni stres za prirodnu zaštitnu barijeru.
Suvo grlo, suv kašalj, napete glasne žice, pojačano pročišćavanje grla i promuklost su najčešće posledice.
Rešenje za suvo grlo - pastile za grlo
Dugotrajna hidratacija i zaštita za poneti
Sluznica je koža koja zahteva adekvatnu negu. Na ovaj način se održava prirodni zaštitni sloj i smanjuje podložnost infekcijama.
Pastile za grlo mogu da pomognu u sprečavanju isušivanja sluzokože, čime se održava prirodna zaštita grla.
Uz uzimanje dovoljne količine tečnosti tokom dana, pastile za grlo pomažu da nam grlo bude intenzivno hidrirano satima, bez obzira da li smo kod kuće, u pokretu ili na poslu.
Preporuka za tretman hidratacije sluznice grla jesu isla® pastile za grlo. U poređenju sa običnim pastilama:
-
otapanjem isla pastile u ustima stimuliše se lučenje pljuvačke i dodatna hidratacija, a ne stvara se pena u ustima.
-
Već pri otapanju pastile oseća se olakšanje u grlu.
-
Kontinuirano intezivno hidriraju suvo grlo i
-
korisne su i kod napregnutih glasnih žica.
isla® medic acute pastile predstavljaju prirodnu borbu sa ozbiljnijim bolom u grlu, otežanim gutanjem problemima sa glasom.
Vlaže i štite sluznicu usne duplje i ždrela i time smiruju bolno i grlo.
Postepenim otapanjem u ustima, stvaraju dvostruki zaštitni film koji oblaže sluznicu i intenzivno je vlaži.
isla® medic acute pastile:
-
ublažavaju iritaciju
-
smanjuju osećaj bola u grlu i ždrelu
-
kompleks hidrogela hidrira i regeneriše sluznicu
-
dostupne sa ukusom meda-citrusa, kao i sa intenzivnim biljnim ukusom.
Kada je zbog suvog grla potrebno da se javimo lekaru?
Suvo grlo može biti vema neprijatno i da ometa svakodnevni život, posebno onda kada su glasne žice napregnute ili ne možemo da spavamo.
Kada se uz osećaj suvih usta jave i problemi sa zglobovima, zubima ili suvom kožom, vreme je da konsultujemo i lekara radi daljih analiza.
Salveo CEE
