Nokti

Gljivice mogu da prežive u obući čak 20 meseci. Mračna i vlažna sredina pogoduje njihovom razmnožavanju. 

- redovno menjajte čiste čarape nekoliko puta dnevno dok traje infekcija

- ne oblačite obuću ako su ti stopala/prsti stopala vlažni

- ne koristite tuđu obuću

- redovno provetravajte obuću

- uporno i redovno koristite Mycosan® set za tretman gljivičnih infekcija noktiju

Običan lak manje oštećuje nokte od gel laka. Međutim, dobro je napraviti pauzu i s vremena na vreme pustiti nokte da „dišu“ i negovati ih kremom. Preporučujemo i Merz Spezial dražeje koje podstiču rast noktiju i čine ih jačim, manje lomljivim i manje se listaju. 

Jedan od razloga može biti i nedostatak vitamina C koji izaziva pucanje noktiju i pojavu fleka na nokatnoj ploči.

Laboratorijskim analizima možete utvrditi da li imate manjak ovog vitamina i konsultovati se sa svojim lekarom.

Voće i povrće poput kivija, narandže, crvene paprike, crne ribizle, brokolija i karfiola itd. sadrže vitamin C, a takođe je preporučljiva i suplementacija. Naš predlog su Merz Spezial dražeje koje sadrže kompleks vitamina i minerala, među kojima je i vitamin C.